Salát se zelenými fazolkami a vejci

23.07.2024 Family Market s.r.o.

Nastartujte svůj organismus dávkou bílkovin a vitamínů. Zelené fazolky i vejce obsahují tyto pro náš organismus nezbytné látky. Potěšte se svěží zelenou barvou, kterou mají Fazolové lusky a která také k tomuto ročnímu období nepochybně patří.

Zelené fazolky na talíři

Zdroj: Family Market

Čas přípravy: 20 minut

Počet porcí: 4

Suroviny:

2 lžíce balzamikového octu                                        

cukr                                      

50 ml extra panenského olivového oleje                                             

500 g Fazolové lusky                     

1 lžička hořčice                                

2 lžíce kaparů                                   

2 šalotky                                            

4 vejce                                

pažitka                                

sůl, pepř                                            

Postup přípravy:

Vejce vložte do hrnce s vroucí vodou a vařte 10 minut. Poté nechte několik sekund pod studenou vodou, oloupejte a nakrájejte na poloviny. Čtyři poloviny vajec nechte celé, ostatní nakrájejte nadrobno.

Šalotku oloupejte a nakrájejte najemno. K šalotce přidejte hořčici, ocet a olivový olej a vše důkladně promíchejte. Zálivku ochuťte cukrem, solí a pepřem.

Fazolové lusky povařte ve vroucí osolené vodě zhruba 8 minut.

Fazole slijte, zalijte připravenou zálivkou a přidejte nakrájená vejce, pažitku a kapary.

Salát naservírujte na talíř a ozdobte celými polovinami vajec.                    

Dobrou chuť vám přeje Family Market.

 

Autor: Family Market s.r.o.

Recepty




Newsletter

Pravidelný přísun novinek, inspirace na každý den, podpora pro rodiče i sdílení zkušeností. Takový je Newsletter webu eMaminy.cz. Přihlaste se k jeho odběru a čtěte o tématech, které vám pomohou v náročném období nebo zpříjemní rodinný život. Buďte první, kdo se dozví o nových článcích, akcích a událostech. Prosíme, potvrďte odběr ve vaší e-mailové schránce. 

© 2024 eMaminy.cz, s.r.o.
by Media Heroes