Neziskovky stojí na lidech, kteří pomáhají. A právě proto je klíčové, aby ti, kdo dávají tolik druhým, nezapomínali sami na sebe. Vyhoření, únava, ztráta motivace – to jsou neviditelní nepřátelé, kteří se plíží tam, kde se pomáhá nejvíce. Jak jim čelit? Odpovědí může být individuální koučink.

Jsem Tereza, mentální a lidská koučka. Pracuji s lidmi právě z neziskovek a můj přístup není o tlačení na výkon, ale o péči o člověka jako celek.

Koučink: prostor jen pro vás

Individuální koučink není luxus, ale nutnost. Je to bezpečný prostor, kde můžete zpomalit, nadechnout se a podívat se na svou práci i život z nové perspektivy. Dobrá zpráva? Koučování v neziskovém sektoru je dnes dostupnější než kdy dřív. Mnohé organizace už našly cestu k financování externího kouče a náklady na individuální sezení jsou často nižší než v komerční sféře.

Supervize nebo koučink – v čem je rozdíl?

Supervize je běžnou součástí neziskového světa. Pomáhá zpracovat emočně náročné situace spojené s vaší profesí. Koučink je jiný. Nezaměřuje se jen na vaši práci, ale na vás samotné. Je to prostor, kde můžete hledat svůj směr, budovat odolnost a nacházet rovnováhu. Nejde jen o to, jak zvládnout profesní výzvy, ale také o to, jak si nastavit hranice, nepohltit se prací a udržet si radost z pomáhání.

Proč individuální koučink?

Workshopy a skupinová setkání mají svůj význam, ale v individuálním koučinku je prostor jen a jen pro vás. Žádné hodnocení, žádný tlak, jen vy a vaše témata. Práce, vztahy, osobní rozvoj – všechno, co potřebujete řešit, má své místo.

Jeden z mých klientů mi řekl, že až díky koučování si uvědomil, jak moc se obětoval pro svou práci a jak dlouho zapomínal na sebe. Myslel si, že to tak musí být. Dnes se cítí lépe, má větší nadhled a paradoxně pomáhá efektivněji než kdy dřív.

Proč právě Tereza?

Koučování pro mě není jen práce. Věřím v lidi, v jejich sílu a schopnost najít vlastní cestu, pokud k tomu dostanou správný prostor. Sama vím, jaké to je dávat druhým maximum a zapomínat na sebe. Proto mi dává smysl pomáhat právě těm, kteří pomáhají ostatním.

Mám zkušenost s individuálním koučováním lidí, kteří hledají autentičnost, osobní svobodu a odvahu ke změně. Nejde mi o tlak na výkon, ale o nacházení vnitřní síly, která už ve vás je.“

Máte chuť zjistit, co by vám koučink mohl přinést? Nabízím úvodní konzultaci zdarma, kde si můžeme společně ujasnit, jestli je to ta správná cesta právě pro vás.

Tereza Derkačová