Zeleninová polévka

19.01.2025 Redakce eMaminy.cz

Zeleninová polévka

Zdroj: freepik.com

Suroviny

3 mrkve

2 brambory (nebo batáty)

½ celeru

kousek pórku

brokolici, květák nebo jakoukoliv jinou zeleninu, kterou máte rádi nebo doma

cca 2 l vody nebo zeleninového vývaru

2 lžíce másla

muškátový oříšek (nebo kari)

smetana (může být i rostlinná)

sůl

pepř

Postup přípravy

Očištěnou a na menší kousky pokrájenou zeleninu orestujeme na másle, přidáme kari nebo nastrouháme muškátový oříšek, poté zalijeme vodou nebo připraveným zeleninovým vývarem a vaříme doměkka.

Poté rozmixujeme a přilijeme smetanu. Osolíme a opepříme dle chuti a ještě povaříme.

Na talíři můžeme dozdobit chlebovými krutony nebo posekanými čerstvými bylinkami či na kostičky nakrájenou orestovanou zeleninou, kterou jsme nerozmixovali. 


Autor: redakce eMaminy

Recepty Bezlepkové




Newsletter

Pravidelný přísun novinek, inspirace na každý den, podpora pro rodiče i sdílení zkušeností. Takový je Newsletter webu eMaminy.cz. Přihlaste se k jeho odběru a čtěte o tématech, které vám pomohou v náročném období nebo zpříjemní rodinný život. Buďte první, kdo se dozví o nových článcích, akcích a událostech. Prosíme, potvrďte odběr ve vaší e-mailové schránce. 

© 2025 eMaminy.cz, s.r.o.
by Media Heroes