Komunikace, základní kámen vztahu

Jeden z nejdůležitějších prvků úspěšného partnerského života představuje komunikace. Ta otevřená a upřímná umožňuje partnerům sdílet své myšlenky, pocity a potřeby. Naslouchat tomu druhému a respektovat jeho stanoviska je totiž nesmírně zásadní. Komunikace je nutná při rozhodování či plánování společných aktivit, ale i v případě konfliktů.

Respekt k individuálním potřebám

Každý člověk je jedinečný a má své vlastní potřeby a touhy. To je dané. Respektování konkrétních potřeb partnera a nalezení rovnováhy mezi společnými a individuálními zájmy zde hraje významnou roli. Dát partnerovi prostor pro osobní rozvoj a sebevyjádření tak vede k vytvoření a zejména udržení zdravého vztahu.

Řešení konfliktů

Konflikty jsou nevyhnutelnou součástí každého partnerského vztahu. Je důležité naučit se je řešit konstruktivně a uznávat stanoviska druhého. Opět se zde dostáváme ke komunikaci. Bez ní to zkrátka nejde. Stejně tak je třeba vyhnout se obviňování a namísto toho se zaměřit na hledání společného řešení.

Budování důvěry

K dalším základním kamenům zdravého soužití patří vedle komunikace také důvěra - být pro partnera spolehlivou oporou a dodržovat daná slova; z opačného hlediska pak být otevřený, upřímný a schopný důvěřovat.

Společné trávení času

Společné zážitky a aktivity vztah včetně budování společných vzpomínek bezesporu vztah posilují. Je jistě fajn najít zájmy a činnosti, které oba partneři rádi vykonávají, a však nezapomínejme, že „všeho moc škodí“. Partneři by si tedy měli ujasnit, kolik čas stráví společně a kolik věnují vlastním koníčkům a zálibám.

Co říci závěrem

Partnerský život je veskrze dynamickým procesem vyžadující neustálé úsilí a péči. A komunikace, respekt, porozumění i společná snaha jsou nutné proto, aby byl vztah šťastný a harmonický. Buďme otevření novým zkušenostem a vězme, že nic není zadarmo. Vždyť ani růže bez patřičného opečovávání a snažení nevyroste do krásy. Myslete na to každý den, nejen o svátku svatého Valentýna …

Redakce: eMaminy.cz