Strach je normální, ale neměl by komplikovat léčbu
Strach je naprosto přirozenou emocí, která nás už od pradávna chránila a chrání před nebezpečím. Neměl by se však vymknout kontrole a bránit v tom, co je pro nás dobré. Zejména v oblasti zdraví. Pokud narušuje schopnosti dodržovat léčebný plán, je nezbytné hledat způsoby, jak jej překonat.

Zdroj: PROMOTON s.r.o.
Je-li tedy strach přirozeným pocitem, pak i ten z injekcí má své opodstatnění. Může být způsoben genetickými predispozicemi, negativním zážitkem z dětství nebo naopak naprostou nezkušeností. Musíme si však uvědomit, že tento strach může v určitých situacích znamenat další komplikace a ohrožovat zdraví.
U některých lidí se strach z injekcí rozvine až do podoby fobie, odborně nazývané trypanofobie. Ta občas bývá tak silná, že znemožňuje i běžné lékařské zákroky, jako je odběr krve nebo očkování. Pro tyto pacienty existují specializované léčebné postupy, které přispívají ke zmírnění těchto obav.
Při běžné léčbě i v těhotenství
Přestože se extrémní strach z jehel v injekcích týká „pouze“ menšinové části populace, jisté problémy s dodržováním předepsané léčby se mohou objevit i tam, kde strach není tak silný, zejména při aplikaci injekce do vlastního těla. Pacienti se často bojí bolesti, modřin, nebo si nejsou jistí, jestli to zvládnou, a začnou dávky vynechávat. Takový přístup může mít fatální následky.
Zvláště náročná je tato situace pro těhotné ženy. Až 20 % z nich musí kvůli zvýšenému riziku vzniku trombózy (například vlivem genetických predispozic - Leidenská mutace a podobně) užívat injekční léky na ředění krve, jako jsou Clexane nebo Fraxiparine.
Pro nastávající maminky je dlouhodobé užívání injekčních léků v průběhu těhotenství a v šestinedělí opravdu náročné. Pravidelná a mnohdy nepříjemná činnost vyžaduje určité sebezapření i přesné a bezpečné provedení každé aplikace.
To je je s přibývajícím časem (a rostoucím bříškem) stále více náročné psychicky i fyzicky. Budoucí maminky mají strach o sebe, o své miminko a navíc, řada z nich trpí vznikem bolestivých a nevzhledných modřin.
Jak s tímto strachem bojovat
Se strachem je třeba aktivně pracovat a hledat způsoby, jak si aplikaci injekcí usnadnit. K osvědčeným metodám, které mohou pomoci, patří nejrůznější relaxační techniky (dechová cvičení a meditace), psychoterapie, postupné zvykání si na situace spojené s injekcemi, nebo praktické speciální pomůcky usnadňující aplikaci injekcí a snižující bolestivost i tvorbu modřin.
Pokud se potýkáte se strachem z jehel v injekcích, nebojte se vyhledat pomoc. Váš lékař vám může doporučit vhodného odborníka nebo vám poradí, jak s tímto problémem bojovat.
Autor: Ing. Milan Eyberger
Bezpečnost Péče Podpora a pomoc Prevence Těhotná Zdraví Žena