Kuřecí směs se zeleninou

08.09.2024 Redakce eMaminy.cz

Masová směs v misce

Zdroj: freepik.com

Suroviny 

3 kuřecí prsa

1 červená paprika

1 žlutá paprika

3 ks jarní cibulky

čerstvé žampiony nebo jiné houby 

3 lžíce sójové omáčky (dle chuti)

1 lžička mleté červené papriky

1 lžička kari

1 lžička mletého zázvoru

mletý pepř

sůl

chilli (dle chuti)

2 stroužky česneku

olej dle potřeby

Postup přípravy

Omyté a očištěné maso nakrájíme na nudličky a vložíme do misky, přidáme koření a vše důkladně promícháme.

Obě papriky očistíme a nakrájíme na proužky, jarní cibulku na kolečka. 

V hlubší pánvi rozehřejeme olej a na něm zprudka opečeme kuřecí maso. Když je maso opečené ze všech stran, přidáme nakrájenou papriku, bílou část jarní cibulky a houby.

Podlijeme třemi lžícemi sójové omáčky, přidáme prolisovaný česnek, promícháme a necháme zeleninu změknout - přibližně 10-15 minut.

Podle potřeby dochutíme solí nebo chilli. Množství sójové omáčky také upravíme podle chuti. Na závěr posypeme natí cibulky. 

Jako přílohu můžeme použít vařenou rýži nebo rýžové nudle.


Tip: Zeleninu lze obměnit dle libosti a oblíbenosti. 


Autor: redakce eMaminy

Recepty




Newsletter

Pravidelný přísun novinek, inspirace na každý den, podpora pro rodiče i sdílení zkušeností. Takový je Newsletter webu eMaminy.cz. Přihlaste se k jeho odběru a čtěte o tématech, které vám pomohou v náročném období nebo zpříjemní rodinný život. Buďte první, kdo se dozví o nových článcích, akcích a událostech. Prosíme, potvrďte odběr ve vaší e-mailové schránce. 

© 2024 eMaminy.cz, s.r.o.
by Media Heroes